头面四大手法,让孩子感冒好地快_鹅口疮症状

天气变化，或外出玩耍时，孩子不小心受风了，出现流鼻涕、鼻塞、头痛、打喷嚏甚至发烧等症状。此时病还在表，如果处理好，病邪就不会往里走，感冒也很快就治愈了。此时我们可以做中医经典的头面四大手法，来祛风解表，帮助孩子恢复。

1、开天门:一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际，推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。此手法可以开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效。

开天门↑

2、推坎宫：从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为：用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30～50次。此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

推坎宫↑

3、揉太阳：两眉后凹陷处为太阳穴，可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30～50次。此手法可疏风解表，止头痛，清热明目。

揉太阳↑

4、揉耳后高骨：可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表，镇惊除烦，可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

揉高骨↑

注意事项：

孩子感冒时，要记得饮食清淡，喝点米汤、稀粥配点蔬菜就好，肉汤和水果记得不要吃，另外多高质量陪伴孩子，让他的心神安定下来，这样孩子恢复地比较快。

除了推拿，还可以用一些食疗的方法，生姜二两、白萝卜三两、陈皮些许、冰糖或者红糖适量，煮水喝，服3~5天。此方善治四时伤风感冒轻症，治寒感冒最为相宜，热感冒亦可用，何以故？热感冒其实是假热真寒，因为寒邪郁于太阳之表，人体阳气欲破寒邪，正邪相争，就出现热象。