“宝宝厌奶”，对于宝妈们来说是一件相当折磨的事情，宝宝不吃又怕宝宝会饿，强行给宝宝吃的话宝宝就各种抗拒，哭闹，让当妈的也不知所措！

面对宝宝这样的表现，妈妈们的内心自然是煎熬的。很多人把这样的情况称作“厌奶”，这个词听着像是一种特定的“症状”，其实我们不用把“厌奶”看得太神秘，可以视之为“胃口差”，和添加了辅食以后的宝宝“不愿意吃饭”类似。

宝宝为什么厌奶

到3个月左右，宝宝从奶中吸收蛋白质能力增加了，因此会增加肝肾的工作量，时间长了会造成“疲劳”。表现为食欲下降，不爱吃奶，即进入厌奶期。

让我们来分析一下宝宝突然不愿意喝奶的常见原因有哪些。

1、病理性原因

接种疫苗后不适、出牙、耳朵感染、鹅口疮、胃食管反流、胀气、呼吸道感染等疾病都会影响宝宝的食欲。

此时宝宝没有能力向大人表达自己身体上的不适，会直接表现出哭闹或者拒食。所以一旦孩子出现厌食的情况，大人第一时间要排除孩子生病的可能性。

2、环境干扰

3个月左右，宝宝的视觉、听觉开始快速发育，他们不再单纯地吃吃睡睡，对周围环境变得敏感、好奇，外界有一点“风吹草动”，就会转动小脑袋四处张望。

周围有一点动静、声响都会吸引宝宝的注意力，不再吃奶，或者吃吃停停，甚至专心探索声音的来源，拒绝喝奶。

3、单纯厌倦吃奶

设想一下大人连着几个月，一天三餐吃同一种口味的食物，是不是想想就没胃口，更别提吃了。宝宝从出生起，不是吃母乳就是喝奶粉，一喝就几个月，难免会对喝奶的兴趣减少。

再加上有时候情绪不佳，没玩够或者觉得受到冷落，就会拒绝喝奶。这时候不要心疼孩子吃不饱，不时往孩子嘴里塞奶瓶。坚持定时定量地喂，让宝宝有饿的时候。

比如一天5次奶，一次ML，不管宝宝第一次喝了多少，哪怕一点没喝，坚持到下个时间点再喂，中间的时间段不要喂。坚持几天，这种现象就会慢慢好转。

4、辅食添加不当

对于1岁内的宝宝来说，母乳和奶粉仍是他们的主食。宝宝的胃容量是有限的，如果妈妈给宝宝添加的辅食有点多的话，势必会影响宝宝喝奶的胃口。

另外，给1岁内的宝宝制作辅食，不宜添加盐、糖等调料。宝宝此时的味蕾正在发育，十分敏感。如果辅食“太好吃”，宝宝自然会厌倦寡淡的奶味。

5、喂养方式不当

喂奶姿势如果让宝宝觉得不舒服，小家伙也会任性地发脾气、大哭，喝了吐或者干脆不喝。妈妈尝试着用不同的姿势给宝宝喂奶，比如有的宝宝吃奶时，喜欢把脚丫子抬得高高的，如果此时他的腿被妈妈的胳膊压住了，宝宝就要闹情绪了。

如果是奶瓶喂养，让宝宝呈45°斜卧，奶瓶与宝宝的头呈45°，奶的流速适当，宝宝喝起来刚刚好。否则，奶流得慢，宝宝吸起来费劲；过快又会呛着宝宝。

6、不喜欢奶嘴

如果宝宝出生后一直吃母乳，突然换成了奶瓶喂养，宝宝一时接受不了奶嘴的触感，就会厌奶。

有时换了新的奶嘴，奶嘴偏硬，或者奶嘴孔太大、太小，宝宝不习惯，也会拒绝喝奶。

厌奶期这三件事不要做

有妈妈采取让宝宝吃迷糊奶的方式，但这也不是长久之计，还会让宝宝养成不好的习惯，比如会让他们觉得吃奶就是应该在困了的时候，所以清醒的时候更是不吃。

2、不要频繁更换奶粉

如果宝宝厌奶情况发生在更换新的配方奶后，有可能是宝宝不喜欢新的配方奶的口味，或新配方奶让宝宝身体不适。但若不是新换的奶粉，宝宝厌奶大多跟奶粉没关系，家长不宜频繁更换奶粉，以免宝宝肠胃功能紊乱。

3、不要添加太多辅食

宝宝到了6个月就可以开始添加辅食了，但是要注意开始添加辅食时不要吃得过多，因为此阶段仍然是以奶为主，进食过多主食影响吃奶量。

前面提到有的宝宝厌奶是因为喝不惯奶瓶，不适合的无论是手感和口感都与喝母乳的感觉相差甚远。

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