宝宝身体有点不舒适的时候，常常听到妈妈们这样的论断或者疑问：

宝宝舌苔发白、厚腻，估计是积食了。

孩子前几天内热积食引起了感冒，折腾了一个星期。

宝宝咳嗽，有没有可能是积食引起的？

“积食”好像成了除“上火”以外的第二大病因。啥啥都能跟“积食”扯上关系。

关于“上火”，咱们之前倒是普及过。详情戳这篇：

《宝宝眼屎多、流鼻血...是上火了？真实的原因你可能一直没搞清楚》

那么，“积食”又是怎么一回事呢？

讲真，问起这个问题的人咱们后台还真不少。

“积食”其实跟“上火”一样，都不属于现代医学的范畴，它是中医医学里的一个概念。

如果非要对应到现代医学里，它比较类似于消化不良。

宝宝出现腹胀、腹痛、食欲下降问题时，妈妈们常常把它跟“积食”挂钩。

有口气、舌苔厚、发烧等症状也被认为是由“积食”引起。

但实际上，真的如此吗？

今天，C爸就和大家一起来看下有关“积食”的一些误区。

这些症状是“积食”引起的吗？

舌苔厚

这大概是妈妈们最常问的一种了。只要发现宝宝舌苔白、厚，就怀疑是不是“积食”。

其实，不一定。

舌苔，是口腔里脱落的细胞、唾液、食物残渣等共同组成的，它的存在本身是正常的。

如果舌苔变厚、发白，有可能是因为清洁不到位，导致舌苔堆积变厚。可以通过饭后刷牙、漱口、棉签擦一下舌头等方式，帮助清除食物残屑、奶渍等等。

除了口腔清洁问题，真菌感染引起的鹅口疮等，也是宝宝舌苔变厚的原因。病理性的原因则需要及时对症治疗。

口臭

口臭的原因也是有很多种的，最常见的原因是也是口腔清洁不彻底，导致食物残渣在口腔中发酵，引起口臭。

长期张口呼吸、喝水少，导致的口腔干燥也会引起口臭。

患有胃食管反流疾病的宝宝，食物和胃酸会往上反，嘴巴里也会有酸臭味。（可能还会伴随反酸呕吐。）

当然吃的太多、饮食不均衡，也会造成消化功能紊乱，出现厌食、口臭等情况。

多种病因，绝不是一个“积食”就能概括的。

发烧

“积食”并不会引起发热。

进食虽然会引起体温波动，但都是正常范围内的波动。

医学上有个概念叫做?食物特殊动力效应?。简单来说就是食物进入体内后，人体会有额外产热效应，此时会引起体温正常波动。但不会发烧。

发烧主要还是因为病毒、细菌感染等引起的。而且发热本身就是一种人体防御机制，宝宝体温病理性升高，正是为了抵抗这些病原体。

所以，当宝宝出现发热迹象时，我们更多的还是要