写在前面：再次感谢帮点点妈完成的妈妈们，爱死你们了！自从开了这个公众平台后，点点妈觉得每天都过得特别充实，用一句话来总结就是：再次感谢大家！

你是不是也会遇到这样的问题：，，，，，……还有好多，就不一一列举了。

这些问题的共同点就是都把原因归咎于缺钙！

好像缺钙是万能的！

实际上绝大多数宝宝都不缺钙！只是被误解了。

比如说枕秃就不一定是缺钙的表现，因为宝宝出生后都有一个生理性的脱发，由于后脑勺经常和枕头摩擦，加上宝宝新陈代谢旺盛，就很容易出现枕秃，我家点点也出现过枕秃，但根本不影响她现在头发长的很好。

那宝宝该如何补钙，点点妈摘抄了一段知名儿科医生张思莱关于如何补钙的介绍，供大家参考：

0~6个月：纯母乳喂养的婴儿每天钙的生理需要量为毫克，而母乳中含有的钙可以满足6个月内婴儿发育的需要，且母乳中的钙吸收率也高。因此纯母乳喂养的婴儿6个月内不需要额外补充钙剂。人工喂养的婴儿，由于配方奶中含有的钙不如母乳钙好吸收，因此人工喂养儿6个月内钙的生理需要量为毫克。我国年制定并执行的《婴儿配方食品》强制技术规定kcal含钙量为50~毫克。因此对于人工喂养的婴儿在满足热量的需求下，钙的含量足以满足孩子发育的需要，因此不需要额外补充钙剂。

7~12个月：母乳喂养婴儿，随着孩子的生长发育和辅食的添加，每天钙的生理需要量为毫克。因为辅食中含有的钙增加，能够满足婴儿发育的需要，因此也不需要额外补充钙剂。人工喂养儿只要保证每天的奶量，正常进行辅食，也不需要额外补充钙剂。

1~3岁：不管是继续吃母乳还是人工喂养。每天钙的生理需要量为毫克，只要满足孩子每天需要的奶量（保证每天~毫升奶量），注意饮食多样化，也不需要额外补充钙剂。

这是专业医生给出的建议，0到3岁都没有说要额外补钙的。所以，不要老是把宝宝出现的问题归咎于钙啦！

钙说：总被妈妈们误解真是伤不起啊！

月嫂阿花：分享育儿常识，为新妈妈答疑解惑，助力宝宝健康成长。如果妈妈还有育儿问题可以在







































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