很多家长认为只要宝宝换好牙，就可以拥有一口整齐优质好牙。其实，整个6～10年的乳牙期，护理不当，不仅会导致蛀牙、牙齿畸形，还会影响恒牙发育。牙齿发育不好，还会影响宝宝将来的颜值哦~

6个月之前护理牙床，迎接第一颗牙

每天早晚用干净的纱布或棉球蘸水，轻轻擦拭宝宝的口腔黏膜。

提防鹅口疮：如果发现宝宝口腔里面有奇怪的白色斑点（块），伴随宝宝哭闹，要及时就医。

6月～3岁乳牙萌出，开始护牙

第一颗牙齿一般在5～8个月的时候萌出，长牙的时候，宝宝会觉得牙龈发痒，这时可以让宝宝试试磨牙棒（注意清洁磨牙棒）。

牙齿萌出后，就要开始真正意义上的刷牙，一天至少两次。

清洁工具可以选择指套牙刷、小头的软毛牙刷。

牙缝中的脏东西可以用牙线帮宝宝清理。

使用含氟牙膏，用量控制在一粒大米那么大小。

两颗牙齿并排长出后，用牙线清洁宝宝的牙齿。

3岁～6岁培养宝宝护牙好习惯

正确刷牙，最好选择小头牙刷，含氟牙膏的用量增加到黄豆大小。

教孩子用牙线清理牙缝中的脏东西。

少吃糖，更不要晚上吃完糖果直接睡觉。

尽力纠正孩子的不良口腔习惯，比如吮指、咬唇、吐舌，这些习惯容易导致牙齿排列不齐等问题。

一旦发现蛀牙，就要带宝宝去看牙医，越拖只会越糟糕。

6岁以后换牙期，悉心呵护

培养和成人一样正确的刷牙方式，保持每次刷牙2～3分钟，同时使用牙线。

发现乳牙摇摇欲坠时，可以让孩子多啃啃苹果等硬物，乳牙更容易自然脱落。如果乳牙迟迟没有脱落，就带孩子去牙医那里拔掉，否则会阻碍后继恒牙在正确的位置萌出。

每年看一次牙医，发现蛀牙要及时修补。

确保牙龈健康，发现牙龈变肿、出血、颜色异常，及时就医。

对于龅牙、牙齿排列不齐等牙齿畸形问题，可以开始寻求口腔正畸科医生的帮助，进行早期矫治和正畸治疗。

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