什么时候开始食物转换？

婴儿4-6个月龄后，生长发育逐渐成熟，纯乳类喂养不能满足其需要（此时婴儿一般每天乳量已达-毫升或每次哺乳超过毫升），需向固体食物转换，又称换乳期。

不同喂养方式宝宝分别如何进行食物转换？

食物转换应遵循哪些原则?

应遵循以下几种原则：循序渐进，从少到多，从稀到稠，从细到粗，从一种到多种，逐渐过渡到固体等原则。

注意：天气炎热或婴儿患病时应暂停引入新食物。

换乳期的食物有哪些？

食物转换的步骤和方法有哪些？

4-6个月：该阶段婴儿唾液中含有唾液淀粉酶，对淀粉类食物可消化，同时体内贮存的铁消耗殆尽，故首先添加的食物是含铁丰富的米粉。

7-9个月：该阶段婴儿乳牙萌出，为促进牙齿生长锻炼咀嚼能力及时添加饼干、馒头片，并逐渐引入动物性食物。

10-12个月：此期应注意婴儿神经心理发育对食物转变的作用。如允许手抓食物，即可增加婴儿进食的兴趣，又有利于眼手动作协调和培养独立能力。

希望通过小编的介绍可以让各位家长提前了解宝宝各阶段食物转换过程，希望各位宝宝都能茁壮成长！

图文：李晓诺

编辑：石永春

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