推荐阅读：委屈，难过？遇到问题我们要去解决，我们是诚心上户的月嫂人！

黑麻油就是黑芝麻压榨而成，色深而香醇，用于坐月子和保养，功效显著。月嫂姐妹们，在日常制作月子餐的过程中，不妨试试这几道“麻油”风味，每周安排一道，轻轻松松俘获产妇的味蕾，帮助产妇恢复“完美”身材。继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的 　　??????????????????????????????????2??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 　　????????????????????????????????????????????????.????????,??????????.??????????????????????!?????????????????.??????????????????,????????????????????????????????????????????.???????????,?????????????,????????,??????????????????????????????,??????????,????????????????,????????????????????????.??????????????????2,???????,???????????,??????????????????????????.?????????????????????.?????????????????.??????????????????????????????!???,???2???.我的父亲啊，辛苦了大半辈子，什么都没有得到，最后还落得这样一个下场，那场车祸，让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起，每天脏兮兮的，就知道傻笑，又因为总是输游戏而哭着鼻子回家，抹着眼泪委屈的说他们欺负我，眼泪鼻涕绷在一起，一不小心还吸进嘴里，那叫一个恶心。你想想，他都活了半个世纪了，一把陈年老骨头，和小兔崽子们玩游戏，不输才怪呢。 　　父亲刚变傻的那段日子里，我并没有多少悲伤，反倒觉得一身轻松，无拘无束、自由自在。我想，终于没有人再打我骂我管着我了。父亲对我管教很严，他这人从来都不苟言笑，每天板着脸，放学一回家，他就逼我做作业，练习题，房间的书都快堆成了山，全是隔壁胡晓南家里借的。他也从来不和我聊生活，只会跟我谈学习，讲以前是如何如何的艰苦以及无穷尽的大道理，我和他的交流，除了这些就没别的了，所以高中的时候我就很害怕回家，害怕给家里打电话，我可不想永远束缚在他的那套古董思想里，因此很多事情我都与父亲合不来，顶嘴、辩解、争吵……什么事情都想和父亲争出个理所当然来，可惜每一次都以失败结束，心中的怨气不断增长，总想逃离这个家，渐渐地，我和父亲有了隔阂，交流也越来越少，直到后来，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘谨、沉默、小心。第一周：麻油猪肝功效：猪肝富含维生素A、铁、VB12、VD、锌等，可补气血、补肝明目，排恶露、增强抵抗力。食材：新鲜猪肝50克、黑麻油10ml、月子米酒30ml、老鲜姜5克、盐0.2克、葱花。做法：1、新鲜猪肝洗净切成薄片；2、锅里放入黑芝麻油，放入姜丝小火煸黄；3、倒入猪肝片，中火变色，加入月子米酒2分钟挥发掉酒精后关火。可以加点葱花进行装饰哦！第二周：麻油杜仲猪腰功效：补腰肾、强筋骨、促进子宫收缩，防止腰酸痛、骨质疏松,改善下肢无力、尿频等。食材：猪腰g（去膜去骚腺后净重50克）、黑麻油10ml、月子米酒40ml、老鲜姜10克、杜仲5克、盐0.4克。做法：1、猪腰冷水浸泡用米酒洗净后，切开成两半，去除里面白色尿腺，表面斜切花刀，切成3厘米宽的薄片。2、姜洗净连切丝。3、黑麻油倒入锅内，放姜丝小火煸黄。4、放入猪腰花和杜仲粉快炒至变色，加入月子米酒2分钟酒精挥发后即可。第三周：麻油鸡功效：对产后体弱乏力、脾胃虚弱、气血不足、乳汁缺乏都有很好的食疗作用。食材：鸡块克、米酒50毫升、黑麻油15毫升、老鲜姜20克、盐0.8克、开水适量。做法：1、鸡洗净切块，姜切片。2、热锅后倒入黑麻油小火把姜片煸黄。3、放入鸡块转大火快炒至变色，加米酒中火翻炒出酒香味，加入适量开水一起炖煮，待鸡块熟烂后加盐调味即可。第四周：麻油花胶鸡脚功效：有滋阴补气，养容养颜，恢复皮肤弹性、补肾强筋骨、催乳等功效。食材：花胶15克、鸡脚克、红枣2个、姜丝10克、米酒30ml适量，盐0.5克开水适量。做法：1、花胶提前一晚泡发，用时开水中放入料酒、姜等，放花胶下水焯一会去掉腥味。2、鸡脚洗净去甲斩开，开水焯一下。3、锅加黑麻油小火把姜丝煸黄，下焯好的花胶、鸡脚翻炒几下，下米酒、红枣、适量开水，煨至鸡脚软烂，盐调味即可。所有图片来自网络，若有侵权请联系删除分享给其他姐妹吧，她们会感谢你的哦!精彩内容推荐1.月嫂上户帮宝妈清理伤口竟被感染！面对乙肝宝妈，这些禁忌你千万不能犯，切记！2.“月嫂工资10等于上班族”：月嫂们，你们讨好世界，谁来讨好你们？3.新生儿黄疸、肺炎、鹅口疮、湿疹等宝宝常见疾病护理要点！（月嫂收藏）点击下方阅读原文，


转载请注明地址:http://www.ekouchuanga.com/ekczl/6430.html