如今连00后都快赶受骗妈年纪的节奏了，作为新手妈妈，许多问题都会接踵而至，让你措手不及。

其实，许多新手妈妈连自己都照顾不到，更加不用说照顾自己小孩。

可是她们不轻易听信老一辈育儿办法，她们会经过一些APP或许育儿书本，按书育儿，安分守己到什么程度呢？——完全依照书里规定的月龄奶量来喂食。守时定点喂食，均衡养分，水果，蔬菜，肉蛋什么都不能缺。

可成果呢，小孩越养越差，面黄肌瘦、挑食、甚至拒食，一副蔫蔫的样子，典型的脾虚貌。

尽管小儿有一起的生理和病理共性，可是每一个人都是独立的个体，都有着自己的特性。

咱们应该在同一共性的基础上，遵循小儿本身的生长发育规则，找到合适自己小儿的育儿规则，忌千篇一律。

今天就共享一下宋代闻名医家陈文中的“养子十法”，它有着典型的育儿共性，对育儿有着积极的影响。

01

若受风寒，伤于肺经，使人毫毛耸直，皮肤闭而为病。其症或咳，或嗽，或喘，或呕哕，或吐逆，乃胸满、增寒壮热，皆肺经受寒而得之，故宜常令背温暖。

——陈文中《小儿病原方论》

这里的背部指的是肺俞穴，在人体第三胸椎棘突下，旁开1.5寸，共2穴。

简易分区，将小孩的整个背部平均分三段，最上段大约咱们成人一个巴掌的位置区域。

风寒从肺俞穴进入体内，使肺经受寒，会呈现咳嗽，咳喘，呕吐呃逆，发热，流涕等不适。

小儿受寒初期，咱们有必要立马让小儿背部温暖起来。

能够用驱风油擦热背部；能够用驱风散寒中草药或生姜煮水洗热水澡，用热毛巾搓热后背；亦能够喝姜糖水等方式。

相同的，小儿有肺系问题时如咳嗽咳痰等不适时，咱们推拿能够挑选擦肺腧至部分温热，一天4-5次，以及整个背部晒太阳，到达驱寒宣肺止咳化痰等意图。

小儿脏腑柔嫩，肺为娇脏，不耐寒热，易受外邪侵袭，因此坚持背部温暖，能够顾护肺气预防伤风。

02

这里的肚指的是胃脘部及整个腹部。

胃为水谷之海，脘腹部温暖，才能消化食物，有食欲；如若脘腹部受凉，则会出现食物不消化，有肠鸣、腹痛、呕哕、泄泻等消化系统疾患。

脘腹部受凉，一是指体外寒邪进入体内。如小孩晚上睡觉时踢被子露肚脐；夏日里穿露肚脐的衣服等。

二是无节制的饮用或者食用冷饮冷物，导致体内阳虚寒邪直中，如长期饮用冷饮料，冷酸奶等其他冷饮。

如若外寒进入腹部，腹部受凉时，我们可以立马搓热双手给小孩摩腹，可以使用一些具有温通作用的介质加强功效，如丁香油，生姜精油或保心安油等。

也能够贴一些胃肠贴，如银胡伤风散，丁桂儿脐贴，远红胃肠贴等。

如若体内阳虚寒邪中里时，咱们有必要中止食用任何严寒之物，保存体内阳气，能够服用一些温里健脾药物，祛除体内寒气和协助阳气康复，如理中丸，小建中汤等。

或许运用食疗办法，如胡椒，丁香，小茴香等温里食物。相同的腹部受凉，温暖腹部的办法相同可行。

小儿脾常缺乏，加之饮食不能自知，容易呈现乳食或饮食积滞，因此坚持小儿胃脘部和整个腹部的温暖，能够协助小儿消化功用，削减积食的发病几率。

小儿脾常缺乏，加之饮食不能自知，容易呈现乳食或饮食积滞，因此坚持小儿胃脘部和整个腹部的温暖，能够协助小儿消化功用，削减积食的发病几率。

03

足为阳明胃经之所主也，寒从下起，此之谓也。

此处的足主要指的是足心，即涌泉穴。

足部为咱们身体四肢远端，远离心脏，小儿脏腑功用未完全，气血循环功用较差，容易四肢不暖。

为了坚持小儿足暖，要养成穿鞋袜的习惯。尤其在冰冷的冬季，咱们还能够给小孩泡脚或是热水袋暖足，更简单点就是让小孩动起来。

平日做的保健推拿就有按揉涌泉，或搓热脚底，稍有热感即可。

小儿足部涌泉穴也是儿病外治法的重要的给药处，挑选不同的药物能够有引火下行，滋阴潜阳，驱寒除湿等不同的效果。

因为小儿脏腑软弱，元气易虚，经过暖足，能够促进四肢等肢体的结尾经络运行和气血循环，增进小儿健康。

04

头者，六阳之会，诸阳所凑也。头脑为髓之海，若热则髓溢汗泄，或囟颅肿起，或头缝开解，或头疮目疾。

阳主动，主温，主热，其性上扬，头为诸阳之会，故头易热。

这也是小儿为什么容易头汗出，喝个奶满头大汗；随意跑动一下满头大汗；睡觉时满头大汗。

关于一些新生儿家长们怕小孩受风，大都会带帽子，无论冬夏季，都用比较厚实的。

如若平素在家里或许无风环境时，其实大可定心，无需戴帽子。即使小儿剃光了毛发，也是无需戴帽子的。

05

心属内火，若外受客热，内接心火，则内外俱热也。其症轻则口干舌燥，腮红面赤；重则啼叫惊掣。

心胸部位坚持清凉，是相关于背部保暖而言，并不是露胸而是指小儿穿戴不宜过于厚实。

热性上炎，熏灼心肺，表里俱热，会呈现,口干舌燥，面红耳赤，严峻的还会惊触。

假如小孩发烧，特别是高烧，咱们不能去捂他的胸怀部位，怕热势过高有风险，可常规运用退烧药，或许物理方式辅助降温。

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2、合适人群：0-12岁孩子的家庭。

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二、小儿推拿我们能学到什么：

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小儿推拿中医基础，小儿推拿常用经络穴位、小儿生理病理特点、小儿生理常数、小儿脏腑辨证学。

2、全系推拿手法：

肺系疾病、脾胃疾病、心系疾病、肝胆病症、肾系病症、五官科疾病、现代综合征、小孩日常保健推拿等治疗保健手法。

3、小儿耳穴疗法：

针对儿童视力保护，脾胃调理，感冒咳嗽，睡眠障碍等常见问题按疗程调理。

4、砭石疗法：

针对儿童寒症、痹症、气血瘀阻等触诊可见问题，用砭石擦刮疗法，效果显著。且对预防感冒有独特手法和功效。

5、纯中药洗调法：

根据节气和小孩体质的变化运用温和的纯天然中草药给孩子洗浴，足浴。这是自古育儿保健的健康方法理念。

6、养元食疗：

药食同源，药性归经，绿色安全，家居调理必须。

7、扶元灸法：

针对2岁以上儿童的特殊问题采用灸法，作用于所需的特定穴位，通过药力和热力的作用直达脏腑深部，起到激发阳气，补益气血，温通经络的作用。

三、课程内容：

01、小儿推拿概述：现状、原理病生特点、介质、注意事项。

02、儿科中医四诊，及实战，小儿常用中药小验方,

03、儿推常用单式手法介绍，及推拿手法,

04、儿推实用复式手法介绍，及实操，

05、儿推穴位介绍及认识(四肢穴位、头面胸腹腰背部穴),

06、小儿四肢部穴位、点穴，及实操,

07、小儿头面胸腹腰背部穴位、点穴，及实操,

08、儿推呼吸系统疾病，经验推拿方（发热、感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、腺样休肥大、湿疹）套路总结及实操。

09、儿推消化系统疾病,经验推拿方(便秘、腹泻、厌食、腹痛、呕吐、滞颐、食积）套路总结及实操。

10、儿推心肝肾系疾病,经验推拿方(夜啼、小儿黄疸汗证、鹅口疮、遗尿、水肿、发育迟缓)套路总结及实操。

11、斗小儿其他常见疾病认识及儿推实操

(肌性斜颈、脑瘫、多动症、小儿桡骨小头半脱位)，

12、儿推保健保育推拿秘方(益智、促高、强身健体方、假性近视)，

13、小儿育婴护理知识（饮食睡眠、起居、防接种、运动锻炼），

14、小儿食疗，小儿经络操，

15、儿科外治疗法(刮痧、拔罐、药浴、保健茶饮中药香囊、小儿灸法、中药穴位贴)，

16、西医临床常见儿科急症认识(急性喉炎、手足口病、疱疹性咽颊炎)小儿营养相关性知识

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学院简介

广东省五羊职业培训学院成立于一九九六年，是广东省内成立最早的省级职业教学单位，省级职业技能鉴定所，国家职业资格鉴定基地，国防职业鉴定基地，国家万人中医传承计划执行机构，国家中医药管理局中医学术流派继续教育项目培训基地，广东省中医药发展基金会中医临床基地，广东省中医药发展基金会中医志愿者总队,广东省社会组织评估A级单位等等。目前学院主要聚焦中医健康产业人才培训，







































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