每个备孕的姐妹都有属于自己的小白时期，由于备孕方面的知识匮乏，多多少少都曾踩到过一些令人哭笑不得的备孕误区。

今天，就让平姐带大家看看，哪些是我们较为常见的备孕误区，而在小白时期的你，又中过几条？

很多备孕夫妻都以为，只要停止避孕后当月就会怀孕，当每个月的“好朋友”如期而至时就会在心中犯嘀咕：是不是有什么问题呀?

其实对于大部分夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功。

我国医学教科书上关于“不孕症”的定义是：夫妇婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。

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平姐提醒：

在一年之内还有很长的时间可以慢慢尝试，不必过于担心，也许下一个月你就“孕”气来了。

过重的心理负担会干扰人体的内分泌系统，反而影响正常受孕。

一直以来，很多人说起优生优育，好像都是女性的问题，孕前检查、孕期保健、胎教、产后保养等，似乎都与男性沾不上边，其实这是一种误区。

近年来，由于人们生存环境的恶化，大部分男性的精子质量与数量都出现了问题，产生不少滥竽充数的“残兵败将”。这样的情况下生育，形成的胚胎容易发生自然流产。

平姐提醒：

在积极“造娃”前，也需要准爸爸的心理和身体做好准备。尤其要注意，高温的环境是不利于精子生长的，备孕期间不要穿紧身牛仔裤，不要泡温泉、蒸洗、桑拿。并且保持作息规律，不要熬夜，尽量戒掉烟酒。

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然而，说到受孕，这是一个很自然又很复杂的生理过程，说自然，那是因为我们人类的繁衍生生不息，说复杂，是因为受孕必须具备下列条件才能完成：

女性的生殖器官发育正常，卵巢能排出正常的卵子；男性精液中含有足量正常活动的精子，输卵管通畅而且卵字和蠕动功能正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，子宫内膜发育适合孕卵着床，受精卵能被送到子宫腔中。

这些条件中任何一个环节出现“故障”，便能阻碍怀孕。

平姐提醒：

大错特错哟！无论是宫颈炎还是阴道炎都是会影响怀孕的，建议治疗好疾病再怀孕。

如果是宫颈炎，当精子通过子宫颈时，炎症环境会降低精子的活力，粘稠的分泌物同样使得精子难以通过。在重度宫颈炎症患者中，有部分女性还常合并有内分泌功能失调表现，多重因素加在一起，对受孕不利。

而患有阴道炎的女性会有白带增多、会阴瘙痒、性交痛等不适，还会减弱精子活力，导致不孕。孕期如果患有阴道炎，则有感染胎儿的可能，分娩时如果经过产道，则容易造成新生儿感染，例如鹅口疮等。

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平姐提醒：

患有妇科炎症的姐妹，一定要积极治疗哟！建议痊愈后再好好备孕，不然孕期患有妇科炎症，用药不仅是一件麻烦的事，药物对宝宝也是有一定影响。还是小心一点比较好！

有不少人会有这样的这样的观念，生孩子前需要先养好身子。于是，不少人在备孕期就开始进补。

平姐身边就有这么个例子。备孕时，妈妈每天变着花样做好吃哒，早中晚三餐，下午茶还有夜宵，一天五顿，还有各种零食。结果，三个月胖了二十斤，宝宝还没怀上。去医院一检查，血糖高、血脂高。

平姐建议：

备孕期间也要做到饮食均衡，千万不能偏食，也不能暴饮暴食。科学膳食才能身体健康，对宝宝也好。

这些误区你知道了吗？可别再犯咯~祝大家虎年好孕