小孩子生机勃勃，纯阳之体

阴常不足，容易上火

五脏六腑皆有火

今天教大家区分心火和肝火不同

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首先从舌象上区别

舌尖为心肺，舌尖红或舌尖高高的翘起，这都是心火旺的症状。舌的两侧为肝胆，或两侧色红或翘起，说明这个肝胆有火，肝火旺。02

第二从症状来区别

一般心火旺的孩子都性急，口舌糜烂、睡觉磨牙、睡觉翻滚、入睡难、嘴巴长疮、容易患咽峡疱疹、鹅口疮等。心与小肠相表里，如果小便黄、少，甚至有尿骚味，这是心火下移至小肠所致。

肝火旺就是肝阳亢盛表现出来的热象，往往都是肝阳化火或者是肝经郁热所致的。

常见的症状是眼干眼涩、眼屎多、夜咳频繁、口苦、大便绿、流鼻血、头晕、容易患鼻窦炎、中耳炎、腺样体肥大等。

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第三从性格上区别

心火旺的人是急性子，风风火火，干事麻利，“刀子嘴豆腐心往往是热心肠。肝火旺的人往往是易激惹、暴躁、做事情有远见、有谋略。04

第四从调理思路区分

心火旺，可以清心经、清小肠、水底捞明月、按揉小天心，按揉神门，清心安神，按揉涌泉，引火归元。

肝火旺，可以清肝火，清肝经、搓摩胁肋、按揉太冲行间疏肝理气，疏通敲打腿内外的肝胆经。

对于肝火旺，我想谈一点家庭管理的问题。现在的孩子是物质富裕，吃得好、穿得好，但是适龄朋友少、活动区域有限，家长给的压力大，都会导致孩子长期情志不畅，郁而化火。希望家长在教育孩子时，给孩子创造一个温馨轻松的成长环境。

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