○评价一个孩子身体素质好不好的标准是什么呢？

○怎样养孩子，孩子身体才能健康呢！

○切身体会总结的宝贵经验，请分享给每一位负责人的母亲！

写在前面的话

在育儿上，没有绝对的权威，更何况我只是个普通的妈妈。我不敢说自己多权威多正确，我只敢说我一直在学习如何成为好妈妈。我的文章也不过是我个人的经验总结，如果能对各位在育儿方面有所启发或者能引起思考，就是有价值的文字了！谢谢各位捧场！

怎样养大的孩子才健康

文小猫

我和弟弟是双胞胎，出生时，两个人加起来不过七斤多点。（我的阔阔一个人就七斤八两。）又是八个月早产，因为妈妈患有严重的妊高症和产前子痫。而且我们又是大冬天在家里出生的，所以小时候身体特别弱。弱到大家都以为我们会夭折，很多不认识的人都去我家看过我们。

到现在，我故乡的人们一提起三十多年前那对早产的双胞胎，都知道是我和弟弟。因为几次性命攸关的时刻，都多亏了各位街坊邻里的各路招数。

三岁以前，我和弟弟身体特别差，一个生病，另一个也很快生病了，医院度过。

早产儿的器官发育不成熟，所以年纪越小，免疫系统越低下，在没有经过多少正规医疗救治的情况下，我们能活着！能长大，真的算是奇迹了。

就是到现在，医院的味道我的腿都会发软，只要有尖锐的东西往手背上戳，我就会条件反射的缩手。（太像扎吊针的感觉了）

等我自己也当了妈妈，才能深深体会到当年，爸爸妈妈和奶奶面对孱弱的我们时，那种揪心的无助感。

妈妈和奶奶半辈子关系都很好很好。我想，也许就是在我和弟弟生病的过程中，婆媳二人在磨难中产生了的互相怜惜，互相理解的共情吧。

（1）

我非常感谢我的亲人们，在那样简陋的医疗条件下，把被医生都判定存活率很低的我们健康的养大。大概过了三周岁，我们就不那么容易生病了。

我的亲人都不是有医疗背景的人，现在回想起来，为了养活我和弟弟，他们付出了多少心血。有些孩子，仅仅靠好的医疗条件是养不活的，还需要很多很多的爱。比如我和弟弟。

三十多年前，在那个缺少营养品的年代，爸爸妈妈能把每个月工资一分不剩的用来给我们买奶粉等营养辅食。小镇上买不到，他们会让城市里的人用火车捎来。当时好多孩子是不喝奶粉的。

小镇上没有市场时，爸爸一介书生，竟然学会了织渔网，用自己编织的渔网到我家对面的松花江里去捕鱼。

每天凌晨四五点，爸爸都去划小船去江上撒网捕鱼。只一网就够了，捕来的鱼足够我和弟弟当早餐了。

松花江没有半点污染，所有鱼都鲜嫩级了，每个季节爸爸捕到的鱼种类是不同的。

早上七点我和弟弟起床时，妈妈已经把香喷喷的煎鱼或者炖鱼摆在饭桌上了。

在故乡生活的那些年，可能是我人生当中吃得最健康的时候。三十多年前，其他孩子的早餐不过是咸菜稀粥，甚至有的孩子空腹去上学。而我的父母竟然知道早餐应该吃得最丰盛！而且给我们吃真正的有机野生鱼啊！那对补充营养，增强免疫力，促进视力和智力发育再好不过了。

有时候我会觉得很幸运，如果是养在别的父母家，我和弟弟可能不会这么健康的长大了。

（）

若干年后，我自己当了母亲，我最