一般进入4月龄后，很多妈妈发现宝宝吃奶量突然减少了，饿的表现不明显了，之前大口吃奶的小朋友，似乎突然不爱吃奶了，原因他来了~

什么是厌奶期？

厌奶期多发于4-5月龄间的宝宝，表现为奶量减少，吃奶不专心，吃奶时烦躁、吃5分钟就不吃了，东张西望，抗拒奶瓶等。厌奶期短则一周内结束，长则一、两个月甚至更久。厌奶的原因大致可归类为以下3种：

1.胃肠功能发育逐渐完善：

宝宝过百天后，体重增长至出生体重两倍以上，肠胃的消化和吸收功能逐渐发育完善，宝宝单次吃奶量增加了，喂奶间隔时间延长至3-4小时(母乳宝宝3-3.5h，奶粉宝宝3.5-4h)。宝宝不再像1-3月时吃的多，以增长体重，生长速度开始逐渐减缓。

2.好奇宝宝探索世界

随着抬头、翻身等大运动的发展，宝宝开始更多地探索世界了，不再喜欢躺在固定的地方，尤其男宝宝更好动了，喜欢被竖抱，到处看看观察四周。似乎宝宝饥饿的生理需求没有那么明显，吃奶时不专心，容易被周围环境、声音分散注意力。

3.生理原因

1-3月如果存在过度喂养的情况，宝宝容易出现体重过大，脾胃不太好消化能力弱等情况。这种情况多发于奶粉宝宝过度喂养，本来奶粉就比母乳不容易消化，如果再过度喂养，很容易导致宝宝肠胃不健康，到了4月龄消化吸收不好，不愿吃奶。

1.千万不要喂“迷糊奶”

在宝宝睡着之后喂“迷糊奶”虽然可以喂进去，但不是长久之计，反而会加重宝宝厌奶情绪，在白天更不愿意喝奶。

2.规律拉长喂奶时间

饿一饿宝宝，相信人类的生存本能，宝宝饿了自然就会来找奶吃，比如原先是3个小时喂一次奶，现在可以4-5小时，或者更长时间喂一次，中间狠狠心不再喂奶。

在安静而昏暗的卧室里给宝宝喂奶，最好是妈妈和宝宝独处，这样能让宝宝更专心地喝奶。

4.放平心态

妈妈情绪稳定才能让宝宝情绪稳定，不要太在意奶量的数字，要相信宝宝有自我调节奶量的能力。

5.多多运动

多带宝宝进行运动，消耗体力，宝宝累了饿了，自然就来喝奶了。

特别注意

鹅口疮、出牙肿胀、感冒鼻塞、过敏等疾病方面的原因也会导致宝宝厌奶，需要家长们及时带宝宝就医。

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